Form check 090531
Jag har anmält mig till Fitnessprofilen Linda Fodors " I form tillsammans" där vi tillsammans ska motivera varandra till att nå våra mål till och med den 31 oktober.
Jag kommer att fortsätta skriva om min träning, fast som "Dagens träning" numera och en gång i månaden kommer jag att göra en "form check" där jag redovisar dagsformen.
Så här ser dagsformen ut idag, söndagen den 31:a maj 2009.
Vikt: 58.20 kg
Muskel vikt: 54.15 kg
Fett vikt: 4.05 kg
Fett: 6.96%
Over and out....
Jag kommer att fortsätta skriva om min träning, fast som "Dagens träning" numera och en gång i månaden kommer jag att göra en "form check" där jag redovisar dagsformen.
Så här ser dagsformen ut idag, söndagen den 31:a maj 2009.
Vikt: 58.20 kg
Muskel vikt: 54.15 kg
Fett vikt: 4.05 kg
Fett: 6.96%
Over and out....
Kommentarer
Postat av: Cizzi
Det kommer att gå toppen!
Postat av: anna
Har du bara 6,96 % fett? låter vääldigt lågt?
Trackback
