Jag vill bli frisk!
I söndags kändes det som att förkylningen var på väg att ge med sig, men icke sa nicke. Jag hade tänkt spela innebandy idag med min sambos jobb men jag känner mig inte bra ännu... känner mig snurrig och matt i kroppen, jag är inte lika snorig och täppt i näsan som jag var i helgen men såååå trött och nästan lite illamående...
Det är väl bara att fortsätta vila så ger det väl med sig så småning om... har bestämt mig för att vila resten av veckan så kanske man kan börja köra igen nästa vecka... hoppas jag... Jag vill TRÄNA nu!!! Jag blir så rastlös när jag inte får träna, jag har jättesvårt att sitta och slappa i soffan på kvällarna när jag kommer hem efter jobbet. Boering....
Det värsta med när man inte kan tränar som man brukar är att man stoppar i sig saker som man inte ska/brukar... som t ex idag har vi varit på utbildning med vårat jobb hela dan, vilket innebär att det bjuds på förmiddags kaffe med macka, lunch och eftermiddags fika med fika bröd.... tror ni jag kunde låta bli fikabrödet.... neeeej... hade det varit en vanlig vecka med min dagliga träning så hade jag tagit en frukt istället, vilket dem oxå bjöd på och så hade jag tagit min prottedrink... men istället för prottedrinken tog jag inte bara en kaka till kaffet utan 2st kakor.... Jag brukar ha jättebra karaktär att inte ta fikabröd men inte idag, vet inte vad som har hänt. Blir så arg på mig själv, skärpning.... Blir nog ordning på torpet igen då jag får komma igång med träningen...
Nu ska jag ta och lägga mig i soffan och slappa lite innan jag ska börja med middagen. Tänkte göra Mexikansk soppa á la Susanne med massor med böner... mumms... Favorit soppan här hemma...
Recept:
ca 800 gr Nötfärs 10%
1 påse Taco kryddmix
1-2 Vitlöksklyftor
1 Gul lök
2-3 msk Tomatpuré
2 burkar valfria bönor (jag brukar ha Kidneybönor och Svartabönor)
ca 1 tsk Cayenne peppar
ca 1 tsk Spiskummin
Lite Salt & Vitlökspeppar
ca 1 liter Vatten
1 bujlongtärning
Låt koka ca 20min. Avnjut soppan med ett gott bröd.
Just nu har jag en liten svart sak som ligger och sover i mitt knä... Såååå söt!!!
Trevlig kväll!!!
Det är väl bara att fortsätta vila så ger det väl med sig så småning om... har bestämt mig för att vila resten av veckan så kanske man kan börja köra igen nästa vecka... hoppas jag... Jag vill TRÄNA nu!!! Jag blir så rastlös när jag inte får träna, jag har jättesvårt att sitta och slappa i soffan på kvällarna när jag kommer hem efter jobbet. Boering....
Det värsta med när man inte kan tränar som man brukar är att man stoppar i sig saker som man inte ska/brukar... som t ex idag har vi varit på utbildning med vårat jobb hela dan, vilket innebär att det bjuds på förmiddags kaffe med macka, lunch och eftermiddags fika med fika bröd.... tror ni jag kunde låta bli fikabrödet.... neeeej... hade det varit en vanlig vecka med min dagliga träning så hade jag tagit en frukt istället, vilket dem oxå bjöd på och så hade jag tagit min prottedrink... men istället för prottedrinken tog jag inte bara en kaka till kaffet utan 2st kakor.... Jag brukar ha jättebra karaktär att inte ta fikabröd men inte idag, vet inte vad som har hänt. Blir så arg på mig själv, skärpning.... Blir nog ordning på torpet igen då jag får komma igång med träningen...
Nu ska jag ta och lägga mig i soffan och slappa lite innan jag ska börja med middagen. Tänkte göra Mexikansk soppa á la Susanne med massor med böner... mumms... Favorit soppan här hemma...
Recept:
ca 800 gr Nötfärs 10%
1 påse Taco kryddmix
1-2 Vitlöksklyftor
1 Gul lök
2-3 msk Tomatpuré
2 burkar valfria bönor (jag brukar ha Kidneybönor och Svartabönor)
ca 1 tsk Cayenne peppar
ca 1 tsk Spiskummin
Lite Salt & Vitlökspeppar
ca 1 liter Vatten
1 bujlongtärning
Låt koka ca 20min. Avnjut soppan med ett gott bröd.
Just nu har jag en liten svart sak som ligger och sover i mitt knä... Såååå söt!!!
Trevlig kväll!!!
Kommentarer
Trackback
